Takie jest stanowisko Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetycznego i zarówno kobiety w ciąży, nastolatki, seniorzy i dzieci czy sportsmeni są bezpieczni odżywiając się wyżej wymienionymi produktami.
Do znudzenia warto też podkreślać słowa “odpowiednio zbilansowana”.
Kajzerki z hummusem i lody codziennie nie przejdą, sorry.
To co, podejmujesz bezmięsne wyzwanie?
