Dlaczego warto przemyśleć weganizm?

Do decyzji o przejściu na weganizm dojrzewałam prawie 30 lat! Dziś patrząc wstecz wiem, że dużo kroków, jakie podjęłam w swoim życiu do tego prowadziły. Żeby wytłumaczyć jak do tego doszło, opowiem Ci trochę więcej o sobie. - materiał z bloga Vegeisland - więcej...

Białowieża może nie być wyjątkiem

Na obszarze planowanego rezerwatu „Reliktowa Puszcza Karpacka” już na początku 2018r. może rozpocząć się proceder znany z Puszczy Białowieskiej. Unikatowe na skalę Europy tereny Nadleśnictwa Bircza, są obok Białowieży jednymi z ostatnich dobrze zachowanych lasów naturalnych, o cechach pierwotnej puszczy. Już tylko jeden...

Radość z ruchu

Aż 68% zapytanych respondentów badania „Sposoby Polaków na jesienną chandrę” deklaruje, że nie lubi jesieni. Co więcej, 67% przyznaje, że odczuwa jej negatywne skutki w postaci narastającego zmęczenia i gorszego nastroju (42% wskazań) oraz obniżenia sprawności intelektualnej (25% wskazań). Jak Polacy spędzają czas wolny...

Zimno to żadna wymówka

Niskie temperatury, wiatr i deszcz skutecznie zniechęcają nas do aktywności fizycznej. Nie oznacza to jednak, że w miesiącach jesienno-zimowych mamy zaprzestać dbania o własne zdrowie. Wprost przeciwnie, jeśli teraz będziemy przestrzegać kliku prostych reguł, na pewno czeka nas mniej pracy na wiosnę. Danie jak na...